Hoy se celebra del día de la prevención del cáncer de piel en Europa.

El 13 de Junio se conmemora el Día Europeo de la Prevención Contra el Cáncer de Piel. Durante esta jornada se pretende sensibilizar a la población de la importancia de prevenir esta enfermedad con buenos hábitos y con la detección precoz. Se hace hincapié en concienciar sobre este problema, en especial a los que practican deportes al aire libre y a los más jóvenes.

En el 90% de las ocasiones esta dolencia se origina por las largas exposiciones a los rayos ultravioletas del sol y solo el 10% se debe a condicionantes genéticos. Algunos consejos para la prevenir del cáncer de piel:

• Evitar el sol entre las 12 y las 4 de la tarde.

• No permanecer bajo el sol durante largos periodos de tiempo.

• Usar gafas de sol, sombrillas, sombreros, gorras y camisetas para evitar la exposición directa.

• Es importante usar cremas con un nivel de protección alto. Aplicar abundantemente 30 minutos antes de exponerse al sol sobre la piel seca, después de cada baño y reponer cada 2 horas.

• Beber agua con frecuencia para que la piel se encuentre bien hidratada.

• Moderar las sesiones de solárium y valorar otras alternativas como las cremas hidratantes autobronceadoras.

• Revisar la piel en busca de manchas sospechosas y acudir al dermatólogo.